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2012.05.16 (Wed)

筋トレ

こんばんわ すずまさフリーです。

筋トレ・・・最近さぼり気味です。
おかげで、またお腹まわりがたるんできたような・・・

私は市営体育館のトレーニングルームで筋トレしているのですが、
料金が1日使用できて420円。
機器も有酸素系、筋力系そこそこ揃っていると思います。

なによりも、いつも空いているのがうれしい。

10月から本格的に暇になるので、ムキムキになるまで鍛えてみるか?
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