FC2ブログ

2012.05.24 (Thu)

筋トレ2

こんばんわ すずまさフリーです。

今日は2時間ほど  してきました。
ムキムキ計画の第一歩です。
でも1回420円の使用料は今の私にとっては高額なのです。
週2回いければいいところか・・・

しかしながら、トレーニングジムにいけない日も、さぼらずに
自宅で自重トレに励みたいと思います。

プロテインとかも必要なのだろうか?
ネットで調べると両論あって判断がつかないな・・・  (´・ω・`)
スポンサーサイト



21:05  |  筋トレ  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

*Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

*Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://szmasa1.blog.fc2.com/tb.php/12-07ba7774

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | BLOGTOP |